L'idée de l'émerveillement bénédictin, et de l'éveil à l'émerveillement, vient de saint Benoît lui-même et de sa règle fondamentale de l'ora et labora, c'est-à-dire de la prière et du travail.
Si nous sommes en contact régulier avec Dieu par le biais de notre travail et de notre prière régulière, nous aurons une compréhension de plus en plus grande de Dieu, de nous-mêmes en relation avec Dieu, et une appréciation de la merveille et de la beauté du reste de la création. Tout cela conduira à un émerveillement et à une gratitude accrus envers Dieu et sa création.