Ce qui est requis, c'est le repentir, qui est un acte de volonté. Les remords et les regrets sont des émotions que l'on peut ressentir ou non et sur lesquelles on n'a aucun contrôle. Les sentiments de remords et de regret ne sont pas nécessaires, mais ils sont utiles pour nous empêcher de pécher à nouveau. Une façon d'encourager ces sentiments est de développer une dévotion à la Passion du Christ. La méditation sur les agonies subies par le Christ pour mériter pour nous la grâce que nous recevons par la confession aide à développer une horreur du péché et un juste remords pour les péchés de notre vie.