Le repos du travail est nécessaire. Nous savons que Dieu lui-même se repose : "Il se reposa le septième jour de toute l'œuvre qu'il avait faite" (Gn 2,2). En reconnaissance de cela, l'Église nous oblige à nous reposer le jour du Seigneur. Le Code de droit canonique précise que "le dimanche et les autres jours saints d'obligation, les fidèles sont tenus de participer à la messe. En outre, ils doivent s'abstenir des travaux et des affaires qui empêchent le culte à rendre à Dieu, la joie propre au jour du Seigneur, ou la détente convenable de l'esprit et du corps" (CIC 1247). Toutefois, l'Église reconnaît également que des raisons légitimes peuvent dispenser de cette obligation. Le Catéchisme de l'Église catholique explique : "Des nécessités familiales ou un service social important peuvent légitimement dispenser de l'obligation du repos dominical. Les fidèles doivent veiller à ce que les excuses légitimes ne conduisent pas à des habitudes préjudiciables à la religion, à la vie familiale et à la santé" (CEC 2185).